老年人便秘喝柠檬茶能够推动食材的消化吸收:柠檬茶有十分高的饮食疗法作用,常饮柠檬茶可以具有止咳化痰,祛脂降血压的益处,柠檬茶可以具有消肿止疼,出汗解表的效应,常饮柠檬茶能推动食材的消化吸收而且可以医治饮食搭配食滞症,因此柠檬茶特别适合严重便秘患者食用。

　　防衰老抑止色素沉淀:柠檬中带有维生素B1维生素B2维生素C等几种营养元素，还带有丰富多彩的柠檬酸、柠檬酸，柠檬是高宽比碱性食物，具备较强的抗氧化性功效，对推动皮肤的基础代谢、防衰老及抑止色素沉淀等十分合理。

　　促消化:喝柠檬水能够推动身体里边胃肠的消化吸收。一些消化吸收作用并不是非常好的病人，平时多喝柠檬水能够推动身体里边胃液的代谢，使平时摄取的食材更非常容易被身体消化吸收和消化吸收。

　　养颜美容、减轻胃液:柠檬还有一个美称之为“柠檬酸库房”，柠檬茶中的柠檬酸和维生素B1、维生素B2能够合理地避免和清除肌肤黑色素的沉着冷静，柠檬酸可以减轻喝酒后的胃液状况。

　　柠檬茶的vc可渗透体细胞消除内毒素及废弃物，包含铅、汞、辐射源物、化肥、尿酸高、乙醇等危害之化学物质排出来身体之外。